La meditación no solo busca el bienestar inmediato, sino que es una herramienta para reentrenar el cerebro. Transformar el ruido neuronal en calma nos ayuda a llevar una vida más plena, reduciendo el constante diálogo interior y permitiendo que la “lámpara de minero

No se recomienda la aplicación de masajes terapéuticos en pacientes que tengan heridas abiertas. Ni se sugiere en caso de existir infecciones en la piel, luxaciones y fracturas. –Hay distintos tipos de silencio que benefician al cerebro. Singular es la ausencia de ruido exteri